Beratung zur Ernährung

Kreis Offenbach (DZ/ba) – Ob Trennkost oder Light-Produkte – die Allzweckwaffe Diät soll die Pfunde purzeln lassen. „Diät-Ratgeber versprechen viel und halten wenig. Oft sind die in kurzer Zeit verlorenen Pfunde schnell wieder auf den Hüften und dann folgt die nächste Diät. Nur wer seine Lebens- und Essgewohnheiten langfristig umstellt, vermeidet den Jojo-Effekt und verliert Fettpolster zwar langsam, aber bleibend“, sagt der Offenbacher DAK-Chef Raymond Möbs.

Hilfreiche Tipps rund ums Essen und Informationen über eine gesunde Ernährung werden bei einem „Tag der Ernährung“ am Mittwoch (7.) von 10 bis 12 Uhr von Ernährungsberater Manuel Salis unter der Rufnummer (069) 76805660 im DAK-Servicezentrum Offenbach geboten.